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"每天控糖50克"…首尔市开启"日糖五十"计划

新闻发布 [2023-12-07 14:35] 翻译： among2008@asiatoday.co.kr

韩国今日亚洲-金亨俊记者=

首尔市7日表示，为了将市民每天的糖类摄取量减少到50克以下，将推行"日糖50"计划。

日糖五十是指"每日糖的摄取量不超过50克"。可能引发肥胖、糖尿病等各种生活习惯病的过多糖摄取被称为"肥胖糖"，首尔市正在努力营造低糖饮食的环境。世界卫生组织（WHO）推荐的加工食品中糖类的摄入量是每日摄入热量的10%以内（2000千卡标准50g）。

首尔市当天访问了德成女子高中，举行了"以日糖五十计划"发起仪式，与青少年们一起进行了"提倡实践方针"、"实践誓约"、"低糖，挑战！"、"制作实践圣诞树"等活动。

另外，计划从本月开始每月5日运营"日糖五十实践日"，与地区社会一起扩大青少年参与低糖实践。同时还将推进各机关、各时期的"青少年集中低糖教育和项目"。

市民健康局局长朴有美（音）表示:"为了未来的主人公——青少年健康成长，一定要重视均衡的饮食和健康的饮食习惯。期待与学生们一起举行的此次'一糖五十实践发起仪式'能够成为驱逐肥胖糖、提高青少年实践低糖意志的契机"，"希望青少年们为了健康，积极参与实践低糖饮食。"

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