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【健康百岁】延年益寿的菊花茶

新闻发布 [2016-02-17 17:37] 翻译: among2008@asiatoday.co.kr
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韩国今日亚洲-万卷记者=



    又过了一年,又长了一岁,是否又在看着脸上的皱纹发呆?别着急,喝点菊花茶包你延年益寿、永葆青春。 菊花中含有丰富的维他命成分能够让你从里到外焕发年轻美丽。 


1. 制作方法



(1) 菊花洗净后晾干。 


(2) 晾干的菊花煮沸后加入蜂蜜调味。


(3) 放置于密闭容器中静置3~4周,开水冲泡饮用。 


2. 功效



(1) 缓解头痛症状并解热。


(2) 改善消化不良、高血脂、高血压,并预防重金属垃圾堆积。


(3) 含有丰富的抗氧化成分,延缓衰老。


(4) 含有丰富的维他命和无机物,有美容肌肤的功效。


(5) 含有丰富的维他命 A,让双眼更加明亮。 


3. 小贴士



(1) 菊花茶有利尿作用,可以代替白水饮用。但菊花茶性凉,体寒的人要酌量饮用。


信息提供: : ChaumLes Trois