韓流在線-今日亞洲= 韓國人氣女演員全智賢的毛管運動成為話題。
最近,中國某網友通過微博公開了全智賢在健身中心運動器材上做著毛管運動的照片,吸引廣大粉絲們關注。
日前,全智賢在SBS電視劇《來自星星的你》中也曾展現過毛管運動成一時話題。
毛管運動的標準動作為人平躺於地,手腳向上舉起後放鬆抖動,接著休息1分鐘後再進行抖動,如此連續重複5回合左右。
據悉,毛管運動不僅可以促進全身血液循環,也能充分供氧給腦部,藉以活化腦細胞、提高記憶力及集中力,對身體健康大有助益。
對此,網友們紛紛留言表示,「全智賢毛管運動是維持好身材的祕訣啊」、「跟著做全智賢毛管運動的話我也會有全智賢的身材?!」、「第一次聽說全智賢毛管運動」等。(演藝組)
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