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    又过了一年，又长了一岁，是否又在看着脸上的皱纹发呆？别着急，喝点菊花茶包你延年益寿、永葆青春。 菊花中含有丰富的维他命成分能够让你从里到外焕发年轻美丽。 

1. 制作方法

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(1) 菊花洗净后晾干。 

(2) 晾干的菊花煮沸后加入蜂蜜调味。

(3) 放置于密闭容器中静置3~4周，开水冲泡饮用。 

2. 功效

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(1) 缓解头痛症状并解热。

(2) 改善消化不良、高血脂、高血压，并预防重金属垃圾堆积。

(3) 含有丰富的抗氧化成分，延缓衰老。

(4) 含有丰富的维他命和无机物，有美容肌肤的功效。

(5) 含有丰富的维他命 A，让双眼更加明亮。 

3. 小贴士

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(1) 菊花茶有利尿作用，可以代替白水饮用。但菊花茶性凉，体寒的人要酌量饮用。

信息提供： : ChaumLes Trois