韩国今日亚洲-滕菲记者=

      天气渐暖，大家也渐渐的换下了厚重的防寒外衣，此时最重要的话题无过于“减肥”了。想要跟一整个冬天帮你御寒的过剩脂肪们告别，橘叶茶是最好的选择。

		0
图片/imagetoday

      1. 制作方法

      (1) 流水洗净橘叶，切成 2~3mm的小段。 

      (2) 叶子放入封闭的塑料袋中24小时，进行发酵。

      (3 )高温烘干。

      (4) 通风处晾干。

      (5) 开水泡茶喝。

      2. 功效

      (1) 橘叶含有维生素B6及单宁酸成分，可以中和尼古丁与焦油，从而达到解毒的功效。

      (2) 分解体内过剩脂肪。

      (3) 其中的维生素C成分可以帮助恢复疲劳。

      3. 饮用小贴士

      (1) 开水泡橘叶茶，十秒后再饮用。

      (2) 一日的饮用量，建议控制在8-18g，10杯以下。