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韩国今日亚洲-李秀一记者=
韩国兼职网站“打工天堂”通过对网站824名会员进行问卷调查发现,疫情过后有半数受访者表示“体重增加了”。
52.1%的受访者表示自己现在的体重比年初有所增加,而人均增加的体重为4.9公斤。其中有54.9%的女性和44.8%的男性表示体重增加,而男性平均增重6.4公斤,女性平均增重4.5公斤。
对于增重的原因,有52.2%的受访者选择经常在家点高热量的外卖;49.1%的受访者因为上网课或在家办公减少了外出活动,34.8%的人选择睡眠变得不规律。
而对于减重和健康减肥的方案,有42.4%的人认为应该在家进行适量运动,34.1%的人认为应该减少点外卖的次数,还有28.5%的人觉得需要吃减肥餐,最后有16%的人觉得应该进行户外运动。