【滑雪特辑】单板侧滑技巧

韩国今日亚洲-滕菲记者=

要想学单板滑雪，就要从侧滑开始学起。

侧滑，就是把单板滑雪板成“一”字形放在斜坡上，再通过控制滑雪板边缘慢慢的滑下来。这里要告诉大家一个实用的小技巧，只要减小单板滑雪板边缘和地面的夹角，就可以减慢下滑的速度。各位亲们如果掌握这个技巧，驾驭陡坡都不成问题。

单板滑雪的侧滑，分为用前刃滑行和用后刃滑行两种姿势。通过对这两种姿势的练习，相信你会很快找到滑单板的乐趣。

1. 双脚要同时用力，眼睛注视前方。

2. 将重心放在中间，轻轻弯曲膝盖，有助于你保持平衡。

3. 用单板滑雪的时候，臀部不能太过靠后，一定要努力挺直腰。

4. 平举双手也是保持平衡的一种方法。

5. 滑行时脚腕用力用后刃去推雪，同时轻轻地抬起前刃，就可以控制速度了。