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【滑雪特辑】单板落叶滑行技巧

新闻发布 [2016-02-05 13:00] 翻译: tengfei@asiatoday.co.kr
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韩国今日亚洲-滕菲记者=



      单板滑雪的练习中,有一个沿之字形下滑的动作叫做“落叶飘”。因为这套动作和落叶的运动轨迹相似,所以就有了这样一个名字。落叶飘和面谷(heel side)的动作要领相同。 如果你面谷(heel side)动作熟练的话,就会觉得落叶飘很简单。

      1.再开始滑雪前,首先要确认好固定器的角度,再慢慢的站起来。

      2.根据斜坡的坡度,来调整束带的松紧。束带过松或过紧,都会影响你控制的滑行的速度。另外,切记眼睛一定要看远处,不要弯腰也不要撅屁股。

      3.眼睛向左肩后方看,左脚用力向前,滑板就会顺着斜坡向下滑了。

      4.向下滑行时,右脚只需要配合左脚的动作就可以。这样,下半身只要稍微向前用力,滑雪板就会向左移动。

      5.想要加速的话,也很简单。左脚在前的话,用右脚施力向前推板尾。换方向时,就用左脚施力和控制板尾。

      6.面谷是练习落叶飘的基本功。所以在进行进阶练习前,一定要练好基本功哦。

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