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【健康百岁】身体不对称会引发健康问题

新闻发布 [2016-12-22 17:53] 翻译: tengfei@asiatoday.co.kr
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      世界上没有完全对称的人。只有通过良好的生活习惯保持健康,才能保证人体的对称性。相反,长期保持着不正确的生活习惯和运动姿势,随着年龄的增长会加剧身体两侧不对称性,甚至可能拖垮身体。

      不及时纠正时,毫无征兆的就垮掉的身体平衡。因此,我们要能自我判断身体的不对称是否已经影响到了健康。

      那么,就让我们进行一下自我检查。以下内容中哪些符合你的实际情况呢?
 
      ① 裤子或者袖子两边长短不一。

 
      ②背包总是会向一边滑落。
 

      ③ 裤子或者裙子总是向一面倾斜。
 

      ④ 跷二郎腿时,总是朝向同一个方向更加舒服。
 

      ⑤ 一只鞋底比另一只磨损的更严重。
 

      ⑥挺着肚子站着更加舒适。
 

      ⑦ 后颈经常酸痛。

      ⑧ 经常偏头痛。
 

      ⑨ 做回头看的动作时,既吃力又伴有疼痛感。
 

      ⑩ 身体微驼,看上去比实际身高要矮一些。
 

      ⑪ 一侧腿经常发麻。
 

      ⑫ 坐着比站立时,腰间的疼痛更加严重。
 

      ⑬ 经常听别人说自己走路样子很特别。
 

      ⑭ 经常扭到脚腕。

      如果上述内容中,您符合3项以上的话,建议在更加严重前进行检查并咨询专家。

                                                                                (资料来源:延世大学医疗院)