韩国今日亚洲-金世英记者=

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      日较差大、雾霾问题严重，都容易导致人体免疫力低下，从而诱发一系列的呼吸系统疾病。在这种情况下，预防以及提高身体的免疫力就显得尤为重要了。

      专家表示“近期昼夜温差较大，抵抗力较差的人士会感觉到不适应。这种情况下可以服用维生素C补充剂。维生素C可以缓解身体的过敏症状，帮助身体更快的从疲劳状态恢复，保护细胞少受有害物质的侵害。在雾霾严重的今天，服用维生素C可以某种程度上减轻雾霾对人体的伤害”。

      除了单纯的维生素C补充剂，消费者还可以适量的摄入一些复合维生素，以补充每日所需的维生素。

      漱口水是生活中非常常见的物品，在雾霾肆虐的今天，经常使用漱口水可以减少雾霾对人体的危害。用餐后使用还可以保护牙齿，减少蛀牙的发生。