【健康百岁】排毒养胃的大麦芽茶

韩国今日亚洲-万卷记者=

大麦芽接受充分的日照，还有非常丰富的营养成分。每天睡前一杯大麦芽茶，感受暖意与健康。

1. 制作方法

(1) 将大麦芽洗净，控干水分。

(2) 将大麦芽切成 2~3cm 的小段。

(3) 平底锅加热，烘烤大麦芽，之后自然风干。

(4) 小火烘焙大麦芽。

(5) 开水冲泡饮用。

2. 功效

(1) 大麦可以帮助疲劳恢复，养护肠胃，对热性体质的人有益。

(2) 含有的维生素C成分是苹果的60倍。

(3) 排毒、解压。

（图片/imagetoday，信息提供： : ChaumLes Trois）