韩国今日亚洲-万卷记者=

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     刺五加的茎、叶、果实都是十分有价值的植物。把刺五加做成养生茶饮用不失为一个好的方法。北方的冬季室内外温差大，如何快速恢复疲惫的身心，安神养性，一杯刺五加茶帮你解决烦恼。

1. 制作方法

(1) 刺五加去皮后，加水大火煮开。

(2) 文火煮到水剩一半时，关火即可。

tip. 饭后饮用，效果更佳。

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2. 功效

(1) 改善肝功能，帮助肝排毒。 

(2) 有效缓解压力，帮助安神定气。 

(3) 改善睡眠，有效帮助身体恢复疲劳。

信息提供： : ChaumLes Trois